四十肩・五十肩は、肩関節周辺が炎症を起こすことで、肩の痛みや関節の動きが制限される症状で、医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれます。

40代から50代の方に多く見られるためこのような名前が付けられていますが、どちらもほぼ同じ症状です。

四十肩・五十肩の症状は「急性期」と「慢性期」に分かれます。

急性期： ある日突然、腕を動かしたときに肩に鋭い痛みが走ることがあります。ほとんどの場合、片側の肩だけに症状が現れ、急激な痛みは数日間で治まります。しかし、肩を動かすと二の腕や手先に痛みやしびれを感じることがあり、夜間には痛みが強くなり眠れなくなることもあります。

慢性期： 急激な痛みが治まると痛みは鋭いものから鈍いものへと変わり、肩の可動域が徐々に制限されていきます。特に肩関節の拘縮が起こり、肩を上げたり腕を後ろに回す動作が難しくなります。痛みを避けて肩を動かさないでいると、筋肉や組織の癒着が起こり、さらに悪化することがあります。

四十肩・五十肩は肩こりとは異なります。

肩こりは主に筋肉の疲労や硬直によるもので、肩関節周辺の炎症による四十肩・五十肩とは別の症状です。慢性の肩こりが悪化して四十肩・五十肩になることはありません。

「ただの肩こり」と思い込んで放置すると、痛みが長引き日常生活に支障をきたす可能性があります。

場合によっては痛みで眠れず、睡眠不足や疲労感が増して手術が必要になることもあります。

早めに適切な治療を受けることが重要です。

四十肩と五十肩は、肩関節にある「腱板」という組織が炎症を起こし、その炎症が関節周囲に広がることで発生していることがあります。
その理由としては肩周りの筋肉や腱の柔軟性が失われ、骨や関節がスムーズに動かなくなることが考えられていますが、具体的な原因は未だ不明とされています。

・ハイボルト療法

肩の動きの制限に加えて痛みが強烈な場合は、「ハイボルト療法」を行います。この方法は痛みにより筋肉が硬くなっている状態を和らげ、炎症を抑えることで症状を緩和させます。筋肉や靭帯に問題がある場合は効果がすぐに現れ、痛みの原因となっている部分を特定することができます。

ただし、ハイボルト療法は一時的な炎症の落ち着きを目的としたものであり、骨格の歪みや弱っている筋肉の強化も重要となります。

・MPF療法

痛みの症状がハイボルト療法により軽減された段階で、全身の歪みを整えるMPF療法へと移行します。一般的なマッサージは表面の筋肉に対してアプローチするものであり、骨格の歪みを整える効果は期待できません。

そこで、MPF療法では「表面筋肉」と「深部筋肉」へアプローチする施術方法を採用しています。

骨格を整えながら筋肉の柔軟性を高めることができるため、関節の可動域も改善されていきます。

四十肩や五十肩でお悩みの方は当院までお気軽にご相談ください。